Comidas saludables
¿En busca de platos ligeros, equilibrados y llenos de sabor? Con nuestras recetas de comidas saludables, tendrás todo eso y en cuestión de poco tiempo. ¡Descúbrelas ya!
Comidas saludables rápidas y fáciles de hacer
¿Quién dijo que comer rápido y de forma equilibrada no es compatible? Si tienes la agenda muy apretada y no quieres perder tiempo en la cocina, pero quieres seguir manteniendo un estilo de vida saludable, no te pierdas nuestras comidas saludables rápidas y fáciles de hacer.
La opción número uno y la de toda la vida es la de tirar de recetas de cuchara. Son sanas, deliciosas ¡y prácticamente se preparan solas! Endulza tu día con nuestra receta de crema de calabaza y zanahoria o este curry de calabaza, o disfruta de un buen guiso con estas patatas guisadas veganas. ¡Y no te pierdas lo mejor! Con cremas y guisos como estos, ¡tendrás almuerzo para varios días de la semana!
Si lo que buscas es una guarnición saludable, no te puedes perder nuestras recetas de ensalada. Con nuestras refrescantes recetas de ensalada de hinojo y de ensalada de lombarda, ¡conseguirás reponer fuerzas en cuestión de pocos minutos! Y si todavía no es hora de comer, pero te apetece tomarte un pequeño aperitivo, prueba a hacerte una tostada con esta ensalada de garbanzos y aguacate. ¡Rápida, fresquita y deliciosa!
Comidas saludables en freidora de aire
Hablando de facilidad, rapidez y comodidades en la cocina, la freidora de aire no se iba a quedar atrás. Gracias a la airfryer, ahora puedes preparar tus platos favoritos en el mismo o incluso en menos tiempo y con menos cantidad de aceite. Es decir, ¡sin remordimientos! Desde recetas ricas en verduras, como esta calabaza en freidora de aire o estos champiñones en freidora de aire, hasta recetas con pescado, como este bacalao en airfryer o esta merluza en freidora de aire, en nuestra página web encontrarás numerosas recetas de comidas saludables en freidora de aire con las que inspirarte y cuidarte en tu día a día.
Comidas saludables con pescado
Es difícil no pensar en pescado cuando se habla de recetas saludables. Para los días en los que apetece comer sano y ligero, a la vez que rico, te recomendamos hacer un buen rape en salsa verde o una rica zarzuela de pescado y marisco. Pero si quieres algo más contundente, prueba a hacer nuestro poke bowl con atún ¡y así podrás comer un poco de todo! ¿A qué esperas para degustar las mejores recetas del mar con nuestras comidas saludables con pescado?
Recetas de comidas saludables con verduras
Como siempre, lo mejor para el final. Las puedes combinar de muchísimas maneras y hacer de distintas formas que el resultado va a seguir siendo un plato delicioso y saludable a más no poder. Me refiero, por supuesto, a las verduras. Gratinadas, como en esta receta de calabacines rellenos de atún, en bocadillo, como en este crujiente sandwich de verduras al horno, o para darle un toque aún más rico a la tortilla de patatas, como comprobarás al hacer esta tortilla de calabacín, las verduras son un verdadero regalo al sentido del gusto. Por eso, te animamos a que eches un vistazo a nuestras recetas de comidas saludables con verduras y disfrutes de los sabores más naturales como nunca antes.