Wok bowl con pollo y cacahuetes | Receta
Wok bowl con pollo y cacahuetes | Receta
Tiempo de elaboración:
20 min.
Dificultad:
fácil
personas
-
4 pizcas
-
400 gde noodles o fideos chinos
-
80 mlde salsa de soja
-
2pimientos rojos
-
1 manojode cebollino
-
2zanahorias grandes
-
4 cdas.de aceite de girasol
-
600 gde pechuga de pollo
-
2 cdas.de maicena
-
1 puñadode cacahuetes tostados y salados
1
Prepara los noodles siguiendo las indicaciones del fabricante. Escurre y mientras siguen estando calientes mézclalos con 40 ml de salsa de soja y 2 pizcas del Bowl Topping.
2
Lava la verdura y pélala si es necesario. Corta todas las verduras en tiras y saltéalas en un wok con 2 cucharadas de aceite para que queden crujientes.
3
Corta la pechuga de pollo en tiras con un grosor de unos 2 cm. Pasa las tiras de pollo por la maicena y dóralas en una sartén con 2 cucharadas de aceite durante unos 4-5 minutos. Desglasa con 40 ml de salsa de soja y espolvorea 2 pizcas de Bowl Topping por encima.
4
Agrega los cacahuetes y remueve.
5
Divide los noodles en 4 boles, coloca la verdura y el pollo por encima y decora con brotes de soja.
6
Consejo: si no quieres consumir carne, puedes sustituir el pollo por la misma cantidad de tofu.
Preparación
1
Prepara los noodles siguiendo las indicaciones del fabricante. Escurre y mientras siguen estando calientes mézclalos con 40 ml de salsa de soja y 2 pizcas del Bowl Topping.
2
Lava la verdura y pélala si es necesario. Corta todas las verduras en tiras y saltéalas en un wok con 2 cucharadas de aceite para que queden crujientes.
3
Corta la pechuga de pollo en tiras con un grosor de unos 2 cm. Pasa las tiras de pollo por la maicena y dóralas en una sartén con 2 cucharadas de aceite durante unos 4-5 minutos. Desglasa con 40 ml de salsa de soja y espolvorea 2 pizcas de Bowl Topping por encima.
4
Agrega los cacahuetes y remueve.
5
Divide los noodles en 4 boles, coloca la verdura y el pollo por encima y decora con brotes de soja.
6
Consejo: si no quieres consumir carne, puedes sustituir el pollo por la misma cantidad de tofu.
Ingredientes
personas
-
4 pizcas
-
400 gde noodles o fideos chinos
-
80 mlde salsa de soja
-
2pimientos rojos
-
1 manojode cebollino
-
2zanahorias grandes
-
4 cdas.de aceite de girasol
-
600 gde pechuga de pollo
-
2 cdas.de maicena
-
1 puñadode cacahuetes tostados y salados